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Frullato vegan di banane e mirtilli

10 Novembre 2015 frullati frappè e concentrati

Ingredienti frullato vegan di banane e mirtilli:

150 gr di mirtilli
1 banana(messa a congelare precedentemente)
240 ml di latte di soia alla vaniglia
2 cucchiai di succo di agave
6 cubetti di acqua di cocco, congelata
Un cucchiaio di polvere di spirulina

 

Procedimento

Inseriretutti gli ingredienti dentro il frullatore tranne i cubetti di acqua di cocco.
Frullare per qualche secondo, poi aggiungere i cubetti di acqua di cocco congelata.
Fullare nuovamente fino a quando il composto non sarà diventato omogeneo.

A questo punto sarà possibile gustatre il nostro frullato vegan di banane e mirtilli,
una bomba di energia che aiuta a combatte i radicali liberi che possono indebolire il corpo
causando infiammazione.
Vi consigliamo sempre di utilizzare frutta fresca e di stagione se vorrte beneficiare
dei nutrimenti in essa contenuti.

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