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Frullato vegan di arance fragole banane e kiwi

09 Novembre 2015 frullati frappè e concentrati

Ingredienti frullato vegan di arance fragole banane e kiwi:

3 kiwi sbucciati
1/2 banana fatta a fettine
Il succo di un’arancia
10 fragole
6 cubetti di acqua di cocco congelata
Un cucchiaino di fiocchi di cocco
Frullare tutto fino a quando il composto sarà diventato omogeneo.

Il frullato vegan di arance fragole banane e kiwi  è un pieno di vitamina C che ci aiuterà ad affrontare bene una giornata impegnativa e affinché tutte le caratteristiche nutrizionali, vitamine, sali minerali etc, rimangano invariate, gli ingredienti utilizzati dovranno essere freschissimi e mantenuti a temperatura ambiente.
Utilizzare frutta congelata ci permette si, di ottenere un frullato più cremoso a discapito però dei micro-nutrienti.

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